ALGEMENE INHOUDSTAFEL THERAPEUTISCH REPERTORIUM GENEESMIDDELEN REPERTORIUM SPIERLETSELS    BIJ LANGDURIGE FYSIEKE INSPANNINGEN Geneeskunde   In het algemeen, om ten volle van de sport of van uw andere activiteiten te kunnen genieten, is het aanbevolen het volgende in te nemen : BIOPTIMUM Tonus , om de beschikbare energie te verhogen , - 2 tabletten 's ochtends na het ontbijt en SPORTENINE, om de spiervermoeidheid de baas te kunnen , - 1 tot 2 tabletten vóór de inspanning, - 1 tablet om het uur, gedurende de inspanning om uw weerstand te bevorderen en om het risico van energiedaling en opkomende spierpijn te voorkomen. - 1 tot 2 tabletten na de inspanning om de recuperatie te bevorderen. Plaatselijk   Bij spierpijn, de bloedsomloop activeren door de ANTI-ARTHROSE Zalf Unda met natuurlijke vlugoliën, in te masseren, twee- tot driemaal daags. Deze creme kan ook vóór het beoefenen van sport preventief gebruikt worden in de vorm van massages.